Vivre à son rythme, Apprendre à se reconnecter à soi
Nos ateliers
Pour vous correspondre au mieux, nous proposons différents formats de nos ateliers bien être et relaxation
Ateliers en ligne : " Reconnexion "
Offrez vous une pause, deux fois par mois, dans votre quotidien.
Les ateliers bien être et relaxation « Reconnexion » vous permettent de vous accorder un moment de bien être et de reconnexion personnelle.
En s’appuyant sur différentes techniques et à travers l’exploration d’une thématique spécifique, à chaque atelier, laissez vous guider dans une exploration corporelle et intuitive favorisant votre bien être.
Autorisez vous à soulager le mental et à découvrir des outils pour apaiser votre quotidien.
Atelier présentiels - Reconnexion
Offrez vous une pause, deux fois par mois, dans votre quotidien avec les ateliers proposés dans l’Hérault.
Venez explorer avec moi des pratiques concrètes facilitant votre bien être et vous permettant de vous reconnecter à vous même.
En s’appuyant sur différentes techniques et à travers l’exploration d’une thématique spécifique à chaque atelier, laissez vous guider dans une exploration corporelle et intuitive favorisant votre bien être physique, mental et émotionnel.
Autorisez vous à soulager le mental et à découvrir des outils pour apaiser votre quotidien et vous relaxer.
Ateliers sur mesure et à la demande
Envie de partager un moment de bien être avec vos proches ?
Construisons ensemble l’atelier qui vous ressemble et qui répond à vos envies.
Que ce soit à l’occasion d’un anniversaire, d’un EVJF, d’une blessing way ou d’une baby shoower, il n’y à pas de meilleur moyen pour se (re)connecter ensemble que de vivre un moment de découverte et d’apaisement construit sur mesure.
Ludivine Limandas - Vivre et Apprendre
34000 Montpellier et à distance
Formatrice et accompagnante en bien être et transformation personnelle
contact@vivreetapprendre.fr
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